BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//wp-events-plugin.com//7.2.3.1//EN TZID:Europe/Berlin X-WR-TIMEZONE:Europe/Berlin BEGIN:VEVENT UID:1671@kunstwerk-schuettorf.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260527T180000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260701T193000 DTSTAMP:20260409T070352Z URL:https://kunstwerk-schuettorf.de/Events_Seminar/hatha-yoga-kurs-4/ SUMMARY:Hatha-Yoga-Kurs DESCRIPTION:Der Kurs kombiniert die traditionellen Säulen des Hatha-Yoga. Dieser dient dazu Stress abzubauen und Entspannung sowie das körperliche Wohlbefinden zu fördern. Für Einsteiger und Fortgeschrittene geeignet.\n Hauptziel: Die Teilnehmenden erlernen Techniken aus dem Hatha-Yoga um stre ssbedingte Verspannungen zu lösen\, die Körperwahrnehmung zu schulen und langfristig einen gesünderen Lebensstil zu pflegen. Anwenden von Atemüb ungen (Pranayamana) und Meditationstechniken zur inneren Ruhe. Körperwahr nehmung schulen um Achtsamkeit für körperliche Signale zu entwickeln und Verspannungen frühzeitig zu erkennen. Nachhaltigkeit: Die Teilnehmenden erhalten Werkzeuge und Übungen für zu Hause\, um die Praxis in ihren All tag zu integrieren.\nYoga kann uns helfen ein Stück Leichtigkeit in unser Leben (zurück) zu bekommen. Mein Ziel ist\, dass alle Kursteilnehmer ent spannt\, mit mehr Leichtigkeit und einem Lächeln in den Alltag zurückkeh ren.\nIch freue mich darauf\, dich in unserer Mitte zu treffen.\nClaudia\n Dieser Kurs ist von der ZPP krankenkassen-zertifiziert. Erstattung bei Min destteilnahme 80% über Krankenkasse bis zu 100% möglich mit Teilnahmebes cheinigung.\nEinzeltermine für mindestens 5 Anmeldungen sind möglich\, j edoch ohne Teilnahmebestätigung und Kostenerstattung.\n\nJeden Mittwoch v on 18:00 - 19:30 Uhr\n\n\n 27.05.2026\n 03.06.2026\n 10.06.2026\n 17.0 6.2026\n 24.06.2026\n 01.07.2026\n\nProbetraining ist auf Anfrage mögli ch.\n\n\n\nClaudia Bergfeld\nDozentin\n\n\nIch lebe in Schüttorf\, bin ve rheiratet und habe zwei erwachsene Töchter mit Familien. Seit 2005 berate ich nun schon als Fallmanagerin beim Landkreis Grafschaft Bentheim Mensch en in den unterschiedlichsten und oft auch problematischen Lebenssituation en. Meine Begeisterung für die Arbeit mit Menschen ist dabei ungebrochen. Die Weiterbildung zum Coach für psychische Gesundheit\, war mir hier ein besonderes Anliegen.\n\nVor vielen Jahren kam ich zum Yoga\, um besonders auch bei belastenden Arbeitssituationen meine eigene Mitte nicht zu verli eren. Seitdem erfahre ich immer mehr welche erstaunliche und positive Ausw irkung Yoga hat. Um noch tiefer in diese Bereiche einzusteigen\, entschlos s ich mich für die 2-Jährige Ausbildung zur Yogalehrerin. Ich freue mich darauf meine Begeisterung für den Yoga mit dir im KunstWerk zu teilen. D ie Verbindung von Körper\, Geist und Seele ist mir hier ein besonderes An liegen.\n\nIch bin als Kursleiterin durch die Zentrale Prüfstelle Präven tion (ZPP) zertifiziert und auch mein Kursangebot Hatha Yoga ist zertifizi ert und kann damit bei allen Krankenkassen zur Erstattung eingereicht werd en.\n\nDie genaue Höhe und der Umfang der Erstattung ist individuell bei der jeweiligen Krankenkasse zu erfragen.\n\nMEINE AUSBILDUNG\, RELEVANT F ÜR DEN YOGA- UNTERRICHT\n\n Ausbildung zur Yogalehrerin bei Aditi Yoga N ordhorn (500H+ zertifiziert)\n Ausbildung zur Schmerztherapeutin nach Lie bscher &\; Bracht\n Qualifikation im Stressmanagement - Förderung von Entspannung und Erholung - Hatha Yoga\n\nVertiefungen:\n\n Faszien &\ ; Yoga (zertifiziert)\n Yin Yoga (zertifiziert)\n Senioren- und Kinderyo ga\n Lo Jong Tibetisches Heilyoga\n\nWeiterbildungen:\n\n Coach für psy chische Gesundheit (zertifiziert)\n Tolle: Erwecke dein inneres Licht\n Braden: Weisheitscodes\n Dr. R. Dahlke: Krankheit als Symbol\n Dr. B. Ne lson: Der EmotionsCode\n ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://i0.wp.com/kunstwerk-schuettorf.de/wp-con tent/uploads/2022/12/Claudia-Bergfeld-2.jpg?fit=1311%2C1592&ssl=1 CATEGORIES:Gesundheit und Bildung LOCATION:KunstWerk SF\, Ohner Straße 12\, Schüttorf\, Niedersachsen\, 484 65\, Grafschaft Bentheim\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Ohner Straße 12\, Schütto rf\, Niedersachsen\, 48465\, Grafschaft Bentheim\, Deutschland;X-APPLE-RAD IUS=100;X-TITLE=KunstWerk SF:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VTIMEZONE TZID:Europe/Berlin X-LIC-LOCATION:Europe/Berlin BEGIN:DAYLIGHT DTSTART:20260329T030000 TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST END:DAYLIGHT END:VTIMEZONE END:VCALENDAR