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URL:https://kunstwerk-schuettorf.de/Events_Seminar/vortrag-aus-dem-stress-
 in-die-balance/
SUMMARY:Vortrag - "Aus dem Stress in die Balance"
DESCRIPTION:Durch immer größere Anforderungen im Alltag fühlen wir uns o
 ft erschöpft und gereizt. In diesem interaktiven Vortrag wird erläutert\
 , was bei Stress im Gehirn passiert. Es werden Übungen aus der Kinesiolog
 ie (Lehre der Bewegung) vorgestellt um Stress zu reduzieren (z.B. Blockade
 n bei Konzentration/Merkfähigkeit) und das Wohlbefinden zu steigern. Sie 
 können die Wirkungsweise dieser Methode sofort ausprobieren.\n\nBitte Tri
 nkwasser mitbringen.\n\n\n\nIlia Wegner\nDozentin\n\nAls Mutter von zwei k
 leinen Kindern war ich damals schnell gereizt\, fühlte mich oft überford
 ert\, als mir Kinesiologie (Lehre der Bewegung) in einem VHS-Kurs über Le
 rnschwierigkeiten begegnete. Was ich dann allerdings durch den Muskeltest 
 (Biofeedbacksystem) über mich selbst erfuhr\, einfache Übungen lernte\, 
 die mir mehr Ausgeglichenheit im Alltag verschafften und dadurch mehr Lebe
 nsfreude\, war für mich faszinierend. Diese Methode wollte ich lernen.\n\
 nNach über 30 Jahren Erfahrung bin nach wie vor begeistert\, wie sich Blo
 ckaden lösen können und sich ein befreites Wohlgefühl einstellen kann. 
 Zunehmend ist für mich auch die Entspannung wichtig für einen ausgeglich
 enen Alltag – mit hochwertigen Klangschalen\, aufgestellt auf den Körpe
 r oder mit Fantasiereisen.\n\nEs ist mir eine Freude andere Menschen zu be
 gleiten auf ihrem Weg zu mehr Selbst-Bewusst-Sein um das eigene Leben in d
 ie Hand nehmen zu können und Wohlbefinden neu zu erleben.\n\n\n\n\n
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