Öffnungszeiten

Unsere Bürozeiten:

Dienstag - Donnerstag
09:00 - 17:00 Uhr

Freitag
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während der Bürozeiten

und Samstag - Sonntag

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Gerne machen wir Besichtigungstermine ausserhalb dieser Zeiten aus.

Sie können bei uns auch mit EC-Karte bezahlen.

News

10.10.2020 Comedy: "Abenteuer Pubertät"

mit Matthias Jung [mehr]

08.11.2020 "Märchenhaft" Märchen & Konzert

mit Peter Alexander Herwig, Heike Koschnicke & Linda Moeken [mehr]

14.11.2020 Märchen & Whisky Abend: Indien

mit Heike Koschnicke & Dr. Jürgen Setter [mehr]

Partner

Sie möchten am Kulturleben teilnehmen?

Sie möchten ins Kino, Theater, Konzert oder zu einer Ausstellungseröffnung?

Sie haben jedoch keinen Begleiter oder keine Hilfe bei eingeschränkter Mobilität?

Dann bietet Moku, ein Angebot der Freiwilligen Agentur, Begleitung und Transport

für Senioren mit kulturellem Interesse

für Menschen mit körperlichen Handicaps

Kontakt

Wenn Sie dieses Angebot nutzen möchten wenden Sie sich bitte an

Mobile Kulturbegleitung

Telefon:(05921) 8191262

E-Mail: moku@fa-grafschaft.de

Yoga

Leitung:

Heidi Sebelin

zur Vita

Beschreibung:

Im Hatha - Yoga, einer der bekanntesten Yogaformen, erlernen wir durch vielfältige Körperübungen zum Beobachter zu werden von An- und Entspannungen und die Motivation der Anspannung. Durch gezielte Atemübungen einerseits sowie durch das Sitzen in der Stille, lernen wir mit den täglichen Belastungen des Alltags besser umzugehen, sie mit mehr Ruhe und Gelassenheit anzunehmen.

Yoga kann Ihren Rücken aufatmen lassen, durch spezielle und einfache Übungen. Yoga kann Verspannungen lösen, fördert körperliche Frische und mehr Lebensfreude. Wenn Sie sich durch diese Punkte angesprochen fühlen, haben Sie die Möglichkeit in einer angenehmen Atmosphäre und einer kleinen Gruppe die Yogaübungen im KunstWerk Schüttorf zu erlernen.

Ich freue mich auf Ihr Kommen.

Der Kurs findet jeweils mittwochs von 14:30 - 16:00 Uhr statt.

Preis zu dem Kurs, erhalten Sie von der Dozentin.

Termin: auf Anfrage Zeit: auf Anfrage

Preis: auf Anfrage

Weitere Informationen:

Weitere Informationen erhalten Sie unter Rufnummer: Frau Heidi Sebelin 05921 990090

Unter dieser Telefonnummer besteht auch die Möglichkeit sich anzumelden.

Schnupperkurse sind möglich, sowie langfristige Kurse. Die Termine erfolgen auf Anfrage.

Anmeldung:
Termin und Anmeldung auf Anfrage
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